Бойцовский клуб
Ратоборец

Москва, Мячковский бульвар д.13

Схема проезда

+7(495) 212-09-96

Заявка на бесплатную тренировку

Зал сдается в аренду
с 10.00 до 15.00 с Пн по Пт.
Обращаться по телефону
8 (925) 718-13-98.

Айкидо в Москве

С ростом популярности восточной культуры увеличивается интерес к айкидо. Это единоборство в спортивной и боевой ипостасях идеально отвечает принципам гуманизма и ахимсы (непричинения вреда) — победа не ценой смерти или увечья противника, а за счет выигрыша во времени, перенаправления негативной энергии. Специализированные клубы айкидо предпочитают другим возможностям релаксации во многих европейских странах. Это единоборство признают даже пацифисты.

Школа айкидо в Москве вызывает интерес также благодаря потребности столичных жителей в психологической разгрузке. Обитатели мегаполиса страдают от гиподинамии, стрессов, хронической усталости. Частый результат эмоционального и физического дискомфорта — депрессии при внешнем благополучии. Боевое айкидо, объединяя двигательную активность, приемы самозащиты и духовные техники, помогает гармонизировать состояние человека. Недаром название этого японского единоборства переводится как «путь, ведущий к гармонии духа».

Искандер Горчиев
Искандер Горчиев
Айкидо, ОФП с уклоном рукопашного боя
Фотогалерея
  • Айкидо
  • Айкидо
  • Айкидо
  • Айкидо
  • Айкидо

Занятия айкидо: особенности, ориентиры, результаты

 

Занятия айкидо — это система физических упражнений, в основе которых плавные, мягкие движения. Вторая составляющая единоборства — психическая подготовка. Тренировки сознания направлены на развитие способности предугадывать мысли противника и прогнозировать действия, обращать его негативную энергию против него же. По сути, это борьба не с человеком, а с агрессией.

Философская основа единоборства доступна пониманию зрелой личности, поэтому наиболее интересно айкидо для взрослых. Но дети тоже охотно занимаются им — тренировки помогают физическому, психологическому и нравственному становлению.

Эта техника универсальна и в гендерном отношении — айкидо для девушек почти так же популярно, как в мужской аудитории. Упражнения способствуют:

  • развитию мышц спины;
  • оздоровлению опорно-двигательного аппарата;
  • формированию статной осанки и грациозной походки;
  • повышению уверенности в себе;
  • формированию умения противостоять агрессии;
  • повышению самооценки и качества жизни.

 

Предложения клуба «Ратоборец»

 

Спортивный клуб «Ратоборец» практикует системные курсы айкидо в Москве: индивидуальные тренировки и групповые занятия. Занимающимся гарантированы:

  • оптимальные тренировочные графики;
  • свободный доступ к тренажерам, спортивным площадкам и инфраструктурным объектам клуба;
  • поддержка опытного тренера;
  • координация системы занятий в зависимости от результатов и физической формы;
  • демократичные цены абонементов.

Ближние к клубу станции метро «Братиславская», «Люблино», «Марьино».