Бойцовский клуб
Ратоборец

Москва, Мячковский бульвар д.13

Схема проезда

+7(495) 212-09-96, +7(965) 412-41-45

 

Заявка на бесплатную тренировку


Зал сдается в аренду
с 10.00 до 15.00 с Пн по Пт.
Обращаться по телефону

ММА — всесторонняя физическая и моральная подготовка

Моментальная реакция на нападение, мгновенный выбор боевой тактики, полный контроль над телом, умение отразить любую агрессию противника и в любой ситуации — мечтаете обладать такими навыками? Тогда вам прямая дорога в ММА. Основные преимущества этого вида единоборства — универсальность, целостность, гармоничность и главное — действенность.

Фотогалерея
  • ММA
  • ММA
  • ММA
  • ММA
  • ММA

Особенности ММА

 

ММА (английская аббревиатура от Mixed Martial Arts) — это вид боевого искусства, который иногда еще называют боями без правил. Здесь используется огромный комплекс разнообразных техник. В процессе обучения отрабатываются удары, захваты, удушения, броски, болевые приемы. Также спортсмены осваивают стратегию и тактику ведения боя и защиты от атаки.

Кроме того, большое внимание уделяется моральной подготовке спортсменов. Боец должен быть готов абсолютно к любому развитию событий в зоне боя и при этом уметь сохранять хладнокровие, выдержать дистанцию и выбрать оптимальный момент для нападения.

Для защиты ладоней от травм в процессе тренировок и соревнований спортсмены используют перчатки с открытыми пальцами. Такая защита побуждает их чаще применять ударную технику, повышая зрелищность боя.

 

Преимущества ММА

 

Как правило, ММА выбирают подготовленные спортсмены, уже владеющие базовыми боевыми навыками. Совершенствование имеющихся и изучение новых приемов способствует выработки единой качественной системы, выводит спортсмена на более высокий уровень.

Однако этот вид единоборства доступен и новичкам. Собственно, он походит для всех, кто стремится к всестороннему физическому развитию. Вот преимущества ММА:

- большое количество приемов и техник. Спортсмену всегда есть, что изучать и совершенствовать, а потому скучать не придется;

- максимальное развитие силы и выносливости;

- эффективное сочетание навыков и возможность из применения в конкретной ситуации;

- великолепная проработка мускулатуры.

Также тренеры воспитывают в своих учениках «иммунитет» к эффекту неожиданности — тело приводится в движение на подсознательном уровне, а вы всегда готовы противостоять любым нападениям, независимо от обстоятельств.